Unterstützung bei narzisstischem Missbrauch

Kontaktiere uns und werde Teil unserer starken Gemeinschaft.

Einzelgespräche

Wir bieten dir Unterstützung und Orientierung, um die Herausforderungen in Beziehungen zu narzisstischen Personen zu bewältigen. Unsere erfahrenen Berater*innen stehen dir mit Empathie und Fachwissen zur Seite, um dir zu helfen, Klarheit zu gewinnen und Lösungen zu finden. 

Selbsthilfegruppe

In unseren Selbsthilfegruppen triffst du auf Gleichgesinnte, die ähnliche Erfahrungen gemacht haben wie du. Der Austausch in der Gruppe gibt dir wieder neue Kraft und gibt dir die Möglichkeit, sich gegenseitig zu unterstützen und zu stärken.

Ressourcen & Tipps

Wir stellen Ihnen wertvolle Ressourcen und praktische Tipps zur Verfügung, die Ihnen helfen, mit narzisstischen Verhaltensweisen besser umzugehen und sich selbst zu stärken.

Wissen ist macht daher findest du Hier hilfreiche Literatur zu dem Thema. 

Schau dir auch unser „Erste Hilfe Kit“ an. Es ist von Betroffenen für Betroffene

Hilfe bekommen

Wenn du glaubst von narzisstischem Missbrauch betroffen zu sein oder dir noch nicht sicher bist dann kannst du uns gerne kontaktieren! Wir geben Orientierung und Hilfe da wo sie gebraucht wird. Egal in welcher Lebenslage du gerade bist, ob Beruflich oder Privat wir sind für dich da.

Gemeinsam stark

Kontaktieren Sie uns

Wir stehen gerne zur Verfügung. Kontaktiere uns für Unterstützung und Informationen.

E-Mail

Schreiben Sie uns jederzeit, wir helfen Ihnen gern.

vereinklarblick@gmail.com

Telefon

Rufen Sie uns einfach an, wir sind für Sie da.
+43 664 990 242 99

Ablauf

Bitte kontaktiere uns bevorzugt Telefonisch. Solltest du uns nicht erreichen, versuche es später erneut oder schicke uns eine kurze SMS mit der Bitte um Rückruf. Ohne SMS rufen wir aus Sicherheitsgründen nicht zurück.

Gemeinsam stark

Finde Unterstützung – werde Teil unserer Gemeinschaft

Hier bist du nicht allein. Unser Verein bietet dir den Raum, um Erfahrungen zu teilen und Unterstützung zu finden. Gemeinsam arbeiten wir daran, Wege zur Heilung und Veränderung zu finden. Lass uns dir helfen, die Herausforderungen zu meistern, die der Umgang mit narzisstischen Partnern mit sich bringt.

Kontaktformular:

Hier findest du Antworten auf die häufigsten Fragen

Narzisstischer Missbrauch ist eine Form von emotionaler und psychischer Gewalt, bei der eine Person gezielt manipuliert, abwertet oder kontrolliert wird, um Macht über sie auszuüben. Betroffene fühlen sich oft verunsichert, klein gemacht oder abhängig, weil ihre Wahrnehmung und ihr Selbstwert systematisch untergraben werden. Dieser Missbrauch geschieht häufig subtil und kann deshalb schwer zu erkennen sein. ps. Schau dir auch den Link zum Podcast zu dem Thema an (In der Rubrik Empfehlungen)

Der Verein Klarblick bietet Unterstützung für Menschen, die unter narzisstischen Beziehungen leiden. Wir helfen, klare Einsichten zu gewinnen und Emotionen zu verarbeiten.

Wenn Sie Hilfe benötigen, können Sie uns direkt über unser Kontaktformular erreichen. Wir sind bereit, Ihnen zuzuhören und sie zu Unterstützen

Das gerammte Angebot ist Kostenlos. Für Schulungen bitten wir um eine entsprechende Aufwandsentschädigung

Um Mitglied zu werden, können Sie unser Anmeldeformular auf der Webseite ausfüllen. Wir freuen uns, Sie in unserer Gemeinschaft willkommen zu heißen.

Wir bieten verschiedene Programme an, die von Workshops bis zu persönlichen Beratungen reichen. Ziel ist es, Verständnis und Unterstützung für Betroffene zu schaffen.

Ja, wir organisieren regelmäßig Veranstaltungen, die Austausch und Unterstützung bieten. Diese sind offen für alle, die betroffen sind. Sie finden aktuelle Veranstaltungen auf der Startseite.

Wenn Sie Hilfe benötigen, können Sie uns direkt über unser Kontaktformular erreichen. Wir sind bereit, Ihnen zuzuhören und Unterstützung zu bieten.

Weitere Informationen finden Sie auf unserer Website unter dem Abschnitt ‚Leistungen‘ oder in unseren Newslettern.

Narzisstisches Verhalten kann sich durch ständige Selbstbeweihräucherung, übertriebenes Bedürfnis nach Bestätigung und Mangel an Empathie, sowie regelmäßiges abwerten anderer äußern. Es ist wichtig, sich bewusst zu machen, dass man oft nicht die Schuld an ihrem Verhalten hat.

Eine Veränderung des Verhaltens muss von der Person selbst ausgehen. Es ist wichtig, dass Sie sich auf Ihr eigenes Wohl konzentrierenund nicht erwarten, Wunder bewirken zu können.

Biete deine Unterstützung an und signalisiere, dass du für sie oder ihn da bist, ohne Druck auszuüben. Ermutige die Person sich Hilfe zu suchen – zum Beispiel bei Beratungsstellen oder Selbsthilfegruppen. Außerdem kann es hilfreich sein die betroffene Person darin zu bestärken dass ihre Gefühle berechtigt sind, und Mut zu machen selbstbestimmte Entscheidungen zu treffen.

Narzisstisches Verhalten kann sich durch ständige Selbstbeweihräucherung, übertriebenes Bedürfnis nach Bestätigung und Mangel an Empathie, sowie regelmäßiges abwerten anderer äußern. Es ist wichtig, sich bewusst zu machen, dass man oft nicht die Schuld an ihrem Verhalten hat.

Vermeiden Sie Konfrontationen und lernen Sie, Ihre Bedürfnisse klar zu kommunizieren. Setzen Sie Grenzen und suchen Sie Unterstützung von anderen, um nicht in die Manipulation hineingezogen zu werden.

 

Es gibt verschiedene Beratungsangebote und Selbsthilfegruppen, die Angehörige unterstützen. Diese bieten Räume zum Austausch von Erfahrungen und Tipps, um den Alltag besser zu bewältigen.

Eine Veränderung des Verhaltens muss von der Person selbst ausgehen. Es ist wichtig, dass Sie sich auf Ihr eigenes Wohl konzentrieren. Wunder bewirken zu können.

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Selbstschutz ist entscheidend. Stellen Sie sicher, dass Sie Zeit für sich selbst haben und Ihre eigenen Grenzen respektieren. Suchen Sie professionelle Hilfe, wenn nötig, um Ihren emotionalen Raum zu wahren.

Haben Sie weitere Fragen?

Bei weiteren Anliegen sind wir für dich da. Zögere nicht, uns zu kontaktieren.

Erfahrungen von Betroffenen

„Ich dachte, ich bin das Problem"Narzisstischer Vorgesetzter am Arbeitsplatz
„Ich erinnere mich noch genau an den Moment in der Büroküche. Ich wollte mir nur kurz einen Kaffee holen, als mein Vorgesetzter laut vor den Kollegen sagte: „Na, wieder eine Pause? Kein Wunder, dass deine Zahlen so aussehen wie sie aussehen." Alle lachten aus?er mir. Solche Momente passierten fast täglich – mal ein spöttischer Kommentar in der Teambesprechung, mal eine E-Mail in der ich öffentlich bloßgestellt wurde, obwohl ich nachweislich nichts falsch gemacht hatte. Ich begann, meine eigene Arbeit zu hinterfragen. Vielleicht bin ich wirklich nicht gut genug? Vielleicht übertreibe ich? Durch eine Selbsthilfegruppe für Betroffene von narzisstischem Missbrauch habe ich verstanden: Nein, ich übertreibe nicht. Was mir passiert ist, hat einen Namen – und ich bin damit nicht allein. Heute weiß ich, wie ich solche Muster erkenne, und habe wieder Vertrauen in meine eigene Wahrnehmung gefunden."
„Ich habe meiner eigenen Wahrnehmung nicht mehr getraut"Emotionaler Missbrauch in der Ehe
Über Jahre hinweg hat mein Mann mir mit Sätzen wie „Du bist viel zu empfindlich", „Das habe ich nie so gesagt – du bildest dir das ein" oder „Ohne mich würde hier gar nichts funktionieren" das Gefühl gegeben, dass mit mir etwas nicht stimmt. Ich zweifelte an meiner Erinnerung, an meiner Wahrnehmung und manchmal sogar an mir selbst. Nach außen war alles perfekte - innen war ich längst zermürbt. Als ich den Schritt wagte, mich beraten zu lassen, war es das erste Mal seit Jahren, dass mir jemand sagte: „Was Sie beschreiben, ist nicht normal – und es ist nicht Ihre Schuld." Diese Worte haben etwas in mir ausgelöst. Durch die Unterstützung der Beratung konnte ich endlich wieder für mich selbst einstehen. Und als es zum Sorgerechtsstreit kam, half mir Klarblick dabei, einen kompetenten juristischen Beistand zu finden. Heute lebe ich selbstbestimmt – und meine Kinder sehen eine Mutter, die sich nicht mehr klein machen lässt.

„Psychische Gewalt ist Gewalt“

Weitere Anlaufstellen: